焼肉 一升びん ラシック店

エアロイベントの後 ゆるいCMでおなじみの焼肉屋【一升びん】に行ってきました。

ラシックに目的の店もなく食事を食べに行き始めて一升びんがあるってことを知り入ることに。

お店の雰囲気はなかなかいいと思う。
外の景色を眺めることができるカウンターとテーブル席がある。
今回はカウンターで食事。七輪をつかった炭火焼でお肉を焼くスタイル。煙は機械で吸い取ってくれるのでけむくなることもなかった。

頼んだのはホルモンが苦手のためホルモンが入っていない松坂牛のBセット。
4,5種類の松坂牛が入ったセット。どの部位もやわらかくっておいしかったです。

最後は伊勢うどんで締め。

ちょっとし高級なお肉を食べたいときにはオススメです

タグ：一升びん 焼肉

連休だけどいつもの休日の過ごし方（ジム三昧）

ゴールデンウィークの最中の土日。

いつもと同じ土日のパターンをすごす。

5/1 (土) ホームジム でレスミルズ ボディコンバットを受ける。

いつもはアタックを受けるけど今日は趣向を変えて、コンバット。コンバット自体は久々。
例年のコナミスタッフ大シャッフルの影響で今日はじめてのIRだったこともあり若干最初は盛り上がりに欠けた。けど、最後はまあ普通どおりかな。コリオの説明は丁寧。

5/2 (日) ホームジム でテクニカルエアロを受ける。

6週1セットの5週目。今日はコリオを通しで実施。3パターン目で撃沈。かれこれ3年くらい同じIRのエアロ受けているけど年々難しく、強度も高くなってくる。でも久々汗が大量に出た。
スーパーバームのおかげかも。

ジムのお供はやっぱりスーパーバーム：汗たっぷりかけますよ。

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タグ：コナミ ジム

咳は 麦門冬湯 で回復

一時期どうなるかと思った咳が先週末よりようやく開放に向かう。

木曜日に病院に行ってもらった薬が効いたみたい。
その病院は漢方薬も扱っていて処方してもらったら自分にあったみたい。

「麦門冬湯」 結構有名な漢方薬だったらしい。。。

市販もされているらしい。。覚えとこ。

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風邪。。

先週の半ばから風邪気味。約2年ぶりに病院にいってきた。

ちなみに自分のいつもかかる風邪の症状は大体把握できてきた。
最初は、のどに違和感。（声がかれる。のどが乾くなど）
その後は大体こちらの3つのどれかになる。（一般的にそうかも。。。）
その1 熱がでる
その2 咳が止まらなくなる
その3 おなかをくだす。

のどの痛みはたいてい抗生物質を飲むと治る。
今回の症状はその2の咳が止まらなくなる状態。
特に夜布団に入って寝ようとすると咳が止まらなくなり寝不足気味。。。
前は胸に湿布をはって寝たら症状が改善されたけど、今回はそうでもない。今日はマスクしてのどを
湿らせて寝ようかな。（民間療法的にいいらしい）

このような症状の人は結構いるようでWebで検索すると気管支喘息になることもあるそうな。。
自分はのどはゼーゼーいってないのでたぶん違うとおもうけど。

風邪には気をつけましょう。。

はじめます!!

あたらしくPCを購入。
年度も変わったことだしあたらしいことをはじめようとおもいBlogを書こうと思いたちました

IT業界に勤め、はや1x年。。今まではネットの世界で積極的に参加はしてこなかったけど
これからはPlusに参加していきます！！



写真は名古屋の鶴舞公園の桜 春って感じです。